ТХЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ В НОВОКОСИНО от 3-х лет
Что такое Тхэквондо? Тхэквондо́ (Taekwon-do) — корейское ударное боевое искусство, в котором бо́льшая часть ударов наносится ногами, причём как для атаки, так и с целью защиты. Преимущества Тхэквондо - Дисциплина Занятия тхэквондо развивают дисциплину и организованность - Окружение Новые друзья и общение в кругу единомышленников по спорту - Энергия Даже самый активный ребенок реализует энергию с пользой Группа 3-7 лет (3 занятия в неделю по 60 минут): - специальная физическая подготовка (СФП) - растяжка и координация - дисциплина Группа 8+ лет (3 занятия в неделю по 90 минут): - базовая техника тхэквондо (пхумсэ) - спарринговая техника тхэквондо (керуги) - разбивание предметов (кёк-па) - показательные выступления - участие в соревнованиях (повышение спортивных разрядов) - выезд на спортивные сборы (от 2-х до 5-ти раз в год) - аттестация на новый пояс 2 раза в год