Весь прайс-лист

Бережные тренировки по тхэквондо для самых маленьких. На занятиях мы не учим драться — мы развиваем гибкость, координацию, баланс и правильную осанку в игровой форме. Дети учатся дисциплине, вниманию и уважению к тренеру и сверстникам. Программа полностью адаптирована под особенности возраста 3–7 лет: игровой формат держит фокус внимания малыша, а безопасная бесконтактная техника исключает травмы. Запишитесь на первое пробное занятие!

Цена за абонемент на месяц. 3 занятия в неделю по 1,5 часа.

Тренировка 1.5 часа

Тренировка 1.5 часа

Начальная физическая подготовка с элементами самбо для малышей. Главный упор в этом возрасте мы делаем на общую растяжку, укрепление мышечного корсета и — самое важное — обучение правильным и безопасным падениям (страховке), что защитит ребенка в повседневной жизни. Тренировки проходят в мягкой игровой форме без жестких спаррингов и бросков. Формируем характер, уверенность в себе и крепкое здоровье с ранних лет. Ждем вас на тренировке!

Цена за абонемент на месяц. 3 занятия в неделю по 1,5 часа.

до 5 раз в неделю

Степ, стретчинг, пилатес, функциональные тренировки, силовые тренировки. Длительность тренировок 1,5 часа, 2 раза в неделю

Ищете секцию, где ребенок окрепнет физически и обретет уверенность в себе? Наш бойцовский клуб приглашает мальчиков и девочек от 8 до 17 лет на тренировки по ММА. Смешанные единоборства — это универсальная база, которая объединяет элементы бокса, кикбоксинга, грепплинга и борьбы. Занятия проходят в современных оборудованных залах под руководством опытных тренеров. Мы уделяем особое внимание безопасности: программа адаптирована под возрастные особенности, а обучение ММА для начинающих строится на поэтапном освоении техники и ОФП без травм. Что дают регулярные занятия: Развитие силы, выносливости, координации и гибкости. Навыки самообороны для подростков и умение постоять за себя. Дисциплину, закалку характера и лидерские качества. Возможность участвовать в соревнованиях и получать спортивные разряды. Выбирайте удобный формат: групповые тренировки по ММА для социализации и командного духа или индивидуальные занятия с тренером для быстрой проработки техники и персонального подхода.

ММА соединяет несколько боевых дисциплин в единую систему. Боец учится уверенно работать на любой дистанции и в любой позиции.